Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

quán caramen đậu sốt cà chua meo vat Về An Giang nhớ ăn bánh mì lạp xưởng ca ri ca chem ô liu dầu ô liu ruột lưu thông vit quay ca chien bot cách làm tép khô 7 kiểu cắt xếp trái cây siêu tốc mà bánh pho mát trà xanh oc xao Com trung mon cHIEN lam xoi Cách chế biến khoai tây chiên để giảm mắc cach lam banh trang nướng dua mon ga mieng chien thom ngon cach lam chim cut bo lo giải nhiệt Hướng dẫn móc hoa gắn thiệp thật xinh mon gà bó xôi canh rau tap tang xa xiu thit bánh mì rán trứng banh mi nuong bo chuoi voi sot caramel nước ép gừng cà rốt sẠn lam bo bia ngon món ngon sài gòn banh nep kem vị chocolate cách làm mứt nhan cach ngam tra dao ngon Le thang gá sắp xếp tủ quần áo cơm nếp Mẹo tẩy rửa xoong nồi ruốc thịt lợn sườn non rim cơm dừa sup bi do ga kem tuoi chè mễ ngọc nuoc ep can miến trộn thập cẩm cung đình Miến soup bông cải xanh xào bò bi xanh Gói cuốn soup kem rau củ mẹo quần áo nau ca ri ga ngon món súp bánh bông lan chuối banh nuong trung thu canh chua ngó sen hấp dẫn Cách ngâm chanh đào trị ho tại nhà quả sấu Bí quyết tỉa củ cải trắng thành hoa Nấu cá kho kho quet CHAY hẹ cà ri cà canh mướp hương nấu hến bạnh thường Muôn CHIM CUC Bí ỏ xao sa ot thiết kế halloween cach lam banh bi do jambon khoai mon thịt gà trộn hạt điều Mon kho cach lam bun moc ngon luoc thit cach lam chuoi nep nuong bun cha xào bò với sả ớt Thit khia miến nấu ngao hoa canh rong bien tuoi salad bắp cải trộn mù tạt Mẹo vặt ăn uống xoi nep cam nướng thịt gà tự làm mứt hải sản mang tay xao thti bo cá diếc kho tương goi xoai gia do bánh ngon dứa xào lam cha lua Nau pho Ai Cập canh gà Cách lam rau cau Cách chọn thủy hải sản tươi ngon yêu Cún Khang Bánh rán Donut vừa xinh vừa ngon giàu dinh dưỡng chè cốm hà nội sot me thưc don mon ngon bun xuong suon thắp lộ diện người chiến thắng món ngon sup ga gio heo om mia chả giò mì Ý Bolognese Ragu Bolognese pasta sốt củ cải bọc tôm banh trang cuon thit heo cach lam bo nuong ngoi